Tag Archives: Changement

PRÊT POUR LE CHANGEMENT ? EN FAIT, PAS VRAIMENT…

Adopter un style de vie plus sain, éliminer les aliments néfastes, s’y engager dans la durée pour en faire de nouvelles routines quotidiennes – plutôt du bon sens. Et pourtant, la plupart d’entre nous, on n’y arrive jamais. Nous trouvons toutes les (mauvaises) excuses pour rester là où nous sommes. In fine, sommes-nous vraiment prêts pour le changement? Continue reading